تبلیغات
خداونداطلسی - نكاتی در مورد خنده و خوشحالی
خداونداطلسی
« اِنّ اللهَ جَمیل و یُحِبّ الجَمال» خداوند زیباست و زیبایی را دوست می دارد . امام علی ع
دوشنبه 18 دی 1391 :: نویسنده : ... نیاز
 


1- لبخند، تمام عضلات اصلی صورت را آرام می‌كند و باعث می‌شود كه زنجیره‌ای از واكنش‌های احساسی ایجاد شود و احساس خوشایندی به شما دست دهد.

2 - خنده، ترشح آندروفین‌ها را در بدن افزایش می‌دهد. آندروفین‌ها، موادی شبه مورفینی در بدن هستند كه اثر آرام‌بخشی دارند.

3- با صدای بلند بخندید، تحقیقات نشان می‌دهد، خنده‌ای كه از ته دل باشد، از میزان هورمون‌های استرس از جمله كورتیزول و اپی‌نفرین می‌كاهد و بر سلامت بدن می‌افزاید. بعلاوه اثرات مفید آن تا 24 ساعت باقی خواهد ماند.

4 - سه دقیقه خندیدن با صدای بلند معادل ده دقیقه ورزش آیروبیك اثرات مثبت دارد.




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 18 مرداد 1392 05:44 ب.ظ
سلامممممممممممممممم دوست عزیز

وب ناسی داری خوش حال مس شمممممممم

به وب منمممممممممممم سر بزنی
پنجشنبه 1 فروردین 1392 05:12 ب.ظ
سلاممممممممممممممممممممممم
خووووووووبی؟؟

عیدتان مبارکـــــــــ

بروزم و منتظر حضورتان

....... حق نگهدارتان ......
جمعه 11 اسفند 1391 11:37 ق.ظ
سلام
خوبی ...؟
.
.
.
مطلب جدید گذاشتم بیا
.
.
.
گآهــے بآیَد...

آرزوهآیَت رآمثل قآصدَکـ...

بگذآرـے کَف دَستـ...

بسپآریشآن بهـ دَست بآد...

تآ برَوَند وَ سَهم دیگرآن شَوَند...

جمعه 4 اسفند 1391 10:34 ب.ظ
سلاممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
امیداست خوب شاد و سلامت باشید

بروزم با مطلبی متفاوت و منتظر حضورتان

............. یا حق ................
پنجشنبه 12 بهمن 1391 06:08 ب.ظ
بسم رب الشهداوالصدیقین
هرعقیده ای هم که داشته باشی این‌ها

سزاواراحترام هستن



وداع تلخ و غمگینت مثه دیدار آخر بود


نگاه خیس تو خیره به اشک سرد مادر بود
سلام بزرگواربروزم ومنتظرنظرات ارزشمندشما
شهدارایادکنیدحتی باذکریک صلوات
التماس دعا
اجرتان باشهدا
سه شنبه 19 دی 1391 10:40 ق.ظ
سلام اجی گلم خوبی
چه خبر کجایی تحویل نمیگیری شاید مارو فراموش کردی راستی یک خبر خوش برات دارم بعدا بهت میدم فعلا
دوشنبه 18 دی 1391 01:21 ب.ظ
دیگر نگران آپدیت آنتی ویروس نود32 خود نباشید . گروه " ای سِت آنلاین" این مشکل را حل کرده است .فروش اکانت های اختصاصی آپدیت سرور آنتی ویروس نود32 با نازلترین قیمت در سراسر ایران .
اکانت های 90 روزه » 3500 تومان ( نصب بروی 2 سیستم )
اکانت های 180 روزه » 6000 تومان ( نصب بروی 3 سیستم )
اکانت های 365 روزه » 11000 تومان ( نصب بروی 5 سیستم )
---------------------------------------------------------------------------------
تازی نمایندگی فروش هم میدیم.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ


و نپرسیم که فواره ی اقبال کجاست؟

و نپرسیم چرا قلب حقیقت آبی است؟

مدیر وبلاگ : ... نیاز
پیوندهای روزانه
پیوندها
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی